5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【キレキレ】上腕囲40cmを目指すスレ6【プニプニ】

179 :無記無記名:2008/06/14(土) 22:18:15 ID:IoFa+S5Y
>>178
ありがとうございます。
俺は今20kgでやってるんですが、始めてまだ4ヶ月です。
まだまだ初心者ですが、あなたの腕の太さくらいが目標です。
ダンベルカールは何repで何セットをやってるんですか?

96 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)