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格闘技のためのトレーニング2

20 :無記無記名:2008/06/15(日) 22:30:05 ID:WTeMzbbz
>>17
プロボクサーの内藤がハンマーのチェストプレスで左右交互にやっていたが
これだと肩を前に突き出す格好になって高重量だと肩を痛めるんじゃないかね?!

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