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高血圧を抱えているボディビルダー

1 :無記無記名:2008/07/22(火) 18:01:45 ID:Ls0y0Jx8
いると思う。

2 :無記無記名:2008/07/22(火) 19:23:29 ID:Wojn/oGm
2ゲットしていいですか?

3 :電波ヨン様:2008/07/22(火) 21:11:28 ID:gCuxswM1
俺もマッチョになってから血圧急上昇した。
ナトリウム徹底的に排除しても変化なく、腎臓に負担がかかっているのかと思
ってタンパク質もかなり減らしたけど変化なし。
なんかマッチョになってから常に交感神経優位な状態が続いていて、激しい動
悸や立ちくらみや不眠が起こりやすくなった。

4 :無記無記名:2008/07/22(火) 21:18:07 ID:oaGclX2x
まるで俺だ。 眩暈がひどいんだ。
誰か治す方法を教えてくれ。

5 :無記無記名:2008/07/22(火) 21:18:47 ID:FutE1SpU
腎臓と肝臓のダメージはハンパない。
血液検査しなきゃ…

6 :無記無記名:2008/07/22(火) 22:15:20 ID:2MTXPeBv
http://www.linkdediet.org/hn/modules/pico/index.php?content_id=166

有酸素すれば?血管柔軟になるかも。

7 ::2008/07/22(火) 22:16:29 ID:Ls0y0Jx8
今日病院で初めて高血圧とわかってカルシウム拮抗薬出された。
上が200を超えているんだが、不思議な事に自覚症状がなかった。

8 ::2008/07/22(火) 22:31:35 ID:Ls0y0Jx8
俺は,ヨガなんかいいと思う。

9 :無記無記名:2008/07/22(火) 23:24:32 ID:gXvi7XDe
タバコ酒辞めて野菜とかの水溶性食物繊維多く取るだけで生活習慣からきてる高血圧なら少しはましになるよ。毎日続けたらね。

10 :無記無記名:2008/07/23(水) 05:24:02 ID:u/KdbQPZ
青魚ですよ

11 :無記無記名:2008/07/23(水) 08:57:09 ID:Z//aGzTq
>>10
モウ サカナ クエナイ

12 :ジャンビー:2008/07/23(水) 09:49:18 ID:t1revDek
血圧は普通だけどスクワットで10rep以上やるとブラックアウトしそうになる

13 :無記無記名:2008/07/23(水) 10:14:40 ID:Vpzid1hF
血圧心配なやつはビタミンCしっかりとって血管丈夫にしとけ

14 :無記無記名:2008/07/23(水) 10:24:20 ID:DumR/cE3
>>13
ビタミンCは合成でもいいんですか?

15 :無記無記名:2008/07/23(水) 10:54:13 ID:iOhFstwJ
やっぱ基本は食事から。

16 ::2008/07/23(水) 11:37:16 ID:uAVpIdbl
今日は朝の血圧上が155−111だった。

17 :無記無記名:2008/07/23(水) 12:20:17 ID:9pXTNraC
高血圧はサイレントキラー
下げないといろんな病気が発症して市ぬぞ。

18 :無記無記名:2008/07/24(木) 09:42:35 ID:ibd5vxgn
HDLを増やす食事を教えてたも

19 :無記無記名:2008/07/24(木) 15:56:02 ID:kQo7X/k9
さば

20 :無記無記名:2008/07/24(木) 16:29:55 ID:GCmuWuPr
こんな時こそアルギニンが効果あるんじゃない。

21 :無記無記名:2008/07/24(木) 17:17:18 ID:bE7qrvge
ナチュラルビルダーはそんなに高血圧にはならんよ
ステロイダー乙

22 :無記無記名:2008/07/24(木) 17:20:01 ID:W2UqEzW8
さヴぁ

23 :無記無記名:2008/07/24(木) 18:34:13 ID:GCmuWuPr
2008/07/24(木) 17:17:18 ID:bE7qrvge
ナチュラルビルダーはそんなに高血圧にはならんよ
ステロイダー乙
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

24 :無記無記名:2008/07/24(木) 18:56:52 ID:bE7qrvge
高血圧はステの副作用

25 :無記無記名:2008/07/24(木) 19:37:30 ID:GCmuWuPr
ステ使わなくても高血圧にはなる。

26 :無記無記名:2008/07/24(木) 19:42:15 ID:GCmuWuPr
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&c2coff=1&rlz=1T4GZEZ_jaJP231JP231&q=%E3%83%90%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%83%90%E7%8F%BE%E8%B1%A1&lr=

27 :無記無記名:2008/07/24(木) 19:49:12 ID:bE7qrvge
それは栄養戦略のミスだろ
日本人のトップナチュラルビルダーで
深刻な高血圧の選手が居るの?
誰?

28 :無記無記名:2008/07/24(木) 20:36:26 ID:GCmuWuPr
誰も自分が高血圧だ何ていわない

29 :無記無記名:2008/07/24(木) 20:48:40 ID:GCmuWuPr
はっきり言える事はスポーツは体に悪いという事。

30 ::2008/07/25(金) 08:48:39 ID:lPYaac7z
スポーツ選手は長生きしないですよね。ウエイトなどの無酸素系は心臓病、
マラソンなどの有酸素系は活性酸素の関係でガンが多いですよね。

31 :無記無記名:2008/07/25(金) 14:29:48 ID:iyJyQ6PO
ひんと:にんにく卵黄のじいさん

32 :無記無記名:2008/07/25(金) 15:04:31 ID:7wM+vRAc
>>29
童貞乙

33 :無記無記名:2008/07/25(金) 15:41:48 ID:JQVoJbDd
確かにスポーツは競技レベルでやってる人にとっては体に悪いですね。
ただ悪いから止めろと言うのではなくその特徴を知った上で
トレーニング計画を立てろと言う事だと思う。

34 :無記無記名:2008/07/25(金) 15:44:49 ID:JQVoJbDd
http://www.saiga.co.jp/SOD/sport.htm

35 :無記無記名:2008/07/26(土) 14:32:20 ID:MCtB3ZTT
学生コンテストで活躍してたビルダーで若くして亡くなった人いるだろ

36 :無記無記名:2008/07/26(土) 20:07:49 ID:wMhrGZSh
とにかく民間療法はやめろ薬呑め。

37 :無記無記名:2008/07/27(日) 15:29:12 ID:Z02yLkQ1
見土手なんか心配じゃないのかな

38 :無記無記名:2008/07/27(日) 16:00:40 ID:SK3xiifd
 27日午前1時35分ごろ、東京都北区上十条の都営上十条アパート敷地内の公園で、
18歳ぐらいの男3人と女1人が、同区の会社員男性(27)と無職男性(26)に因
縁をつけて殴り、2人の唇に軽いけがを負わせ現金計約1万8000円を奪って逃走した。
 警視庁王子署は強盗致傷事件とみて、4人の行方を追っている。
 調べでは、男性2人は友人同士。自動販売機で飲み物を買おうとしたところ、指笛の
音がしたため振り向くと、男女4人が「眼をつけた。たいまん張るか、金を出すか」と因
縁をつけた。2人が断ると、公園に連れて行かれ、殴られたという。
 4人は、身長160から180センチの男3人と、身長155センチぐらいの女1人。
男のうち1人は「くまのプーさん」の着ぐるみを着ていたという。

ソース
http://www.sponichi.co.jp/society/flash/KFullFlash20080727043.html
【依頼243】

39 :無記無記名:2008/07/27(日) 16:14:50 ID:Z02yLkQ1
それで?

40 :無記無記名:2008/07/27(日) 23:03:12 ID:/7kwwlEP
40

41 :無記無記名:2008/07/28(月) 18:27:47 ID:2Gndnib6
今まであまりウォーミングアップせずにいきなり重い重量で
トレーニングしてたが軽い重量で入念にウォーミングアップするように
決めた

42 :無記無記名:2008/07/30(水) 23:44:09 ID:lV6k9PYG
加圧トレーニングで血圧が下がると聞いたことがあるけど、
素人には、危険が多いんだろうね?

43 :無記無記名:2008/07/31(木) 08:59:36 ID:49SP4Uob
逆じゃねー上がるんじゃないの?いずれにしても危険だろうね。

44 :無記無記名:2008/07/31(木) 20:19:36 ID:49SP4Uob
高血圧と診断されたらすぐに医者に行く事を勧めるね。医者は別に
栄養指導なんてしないよ。もちろん体重を減らす事も大事だけど、上と下
血圧をいかに薬でコントロールするか考えてるみたい。

45 :無記無記名:2008/08/06(水) 16:50:02 ID:lMLU/n52
高血圧は腎不全を引き起こすんでしょ。

46 :無記無記名:2008/08/10(日) 16:46:52 ID:ECAVLDjj
やっぱり身長に対する体重が重すぎることがいけないんだって看護士が言ってた
たとえ筋肉であってもただ我々の感覚ではナチュラルで100キロになんかならいよな

47 :無記無記名:2008/08/10(日) 17:36:51 ID:eS7sqmu0
「ん?俺がメタボ判定?筋肉で100KGですが何か?」
とか言うマッチョなおっさんたまにいるけど、
170そこそこの身長に100KGの体重って時点で脂肪だろうが筋肉だろうが
体や内臓に負担かかってるの分からないのかねえ。
そのために標準体重というものがあるのに(最も体に負担の少ない体重)


48 :無記無記名:2008/08/10(日) 19:06:49 ID:ECAVLDjj
はげどー

49 :無記無記名:2008/08/10(日) 22:38:24 ID:OaO+E0Mz
筋トレをやってると血管が硬くなって高血圧、早☆になるそうだ。
新聞に出てたぞ。
早☆したくなかったら筋トレは止めたほうが吉だな。


50 :無記無記名:2008/08/11(月) 11:51:10 ID:/xznbiVm
>>47
のように体重を増やしすぎたりするからだよ。止めろとまでいわないが、
体脂肪は10パーセントぐらいを常にキープした方がいいな。それでも
重過ぎることがほとんどだけどね。

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