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腹筋

1 :無記無記名:2008/08/20(水) 10:19:56 ID:J7OpIDwW
普通のシットアップに頭の後ろに5キロのプレート持ってやってる。

2 :無記無記名:2008/08/20(水) 10:21:32 ID:OyXvTWZl
腹筋

3 :無記無記名:2008/08/20(水) 10:24:18 ID:oi4onFLU
>>1なんの笑いどころもひねりもない糞スレ以下だなこのスレ死ねよ

4 :無記無記名:2008/08/20(水) 10:27:08 ID:Xu1X69tJ
もっと変わった物を頭の後ろに持って動画上げろよ
5kgプレートじゃ面白くも無く、コメントのしようも無い

5 :無記無記名:2008/08/20(水) 11:01:25 ID:J7OpIDwW
ああ、そうさ!俺は何もひねらないでスレ進行するぞ。
普通に腹筋するだけじゃ効きが弱い・・・。
次回から7.5キロでシットアップする。

6 :無記無記名:2008/08/20(水) 13:58:56 ID:U0Jf/8qv
重複

タイヤのような腹筋を作らないか 13本目
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1209648994/


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